设备与配件
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 porties
食材
-
olijfolie40 g
-
varkensvlees zonder pezen en botten, in blokjes (6 x 4 cm)600 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper2 snuifje
-
rode ui in partjes150 g
-
rijpe tomaten in stukken200 g
-
1 - 2 verse jalapeñopepertjes, zaadlijsten verwijderd, in ringetjesjalapeño peper, uit blik20 - 30 g
-
rode paprika in stukken (2 cm)120 g
-
groene paprika in stukken (2 cm)120 g
-
zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt250 g
-
tomatenpuree30 g
-
water100 g
-
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)kippenbouillonpasta, huisgemaakt½ tl
-
avocado's2
-
maïstortilla's6
-
zure room100 g
-
verse koriander4 el
-
limoen in partjes1
难易度
初级
营养价值 每 1 porties
蛋白质
29 g
热量
1875 kJ /
446 kcal
脂肪
23 g
纤维
8.2 g
碳水化合物
25 g
您可能还喜欢...
显示所有Gehaktbrood
1小时 20 分钟
Kipsatés met pindasaus
2小时
Balletjes in Spaanse saus
55 分钟
Kleverige sesamkip
40 分钟
Rendang met Gele Kleefrijst
2小时 45 分钟
Gehaktballetjes met Groenten
20 分钟
Keftedes (gehaktballen)
2小时 30 分钟
Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta
1小时 10 分钟
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1小时 15 分钟
İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir
1小时 5 分钟
Kip met romige groenten saus
50 分钟
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 分钟