难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 140 g sugar
- 500 g mixed frozen red berries or other frozen fruit of choice, e.g. blueberries, mango, cut in pieces (3-4 cm)
-
10 - 30
g lemon juice
或 10 - 30 g lime juice - 1 egg white
- 100 g mixed fresh red berries, to garnish (可省略)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 417 kJ / 100 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 0 g
- 纤维
- 3.2 g
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