难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1200 g di acqua
- 2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
- 300 g di riso, parboiled
- 500 g di sminuzzato di pollo, senza pelle
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato, a piacere
- 250 g di ananas fresca, a pezzi (3 cm)
- 250 g di frutta fresca mista, di stagione, a pezzi (3 cm)
- 80 g di cipolle, tagliate a metà
- 10 g di burro
- 2 cucchiai di farina
- 2 cucchiai di curry in polvere, dolce
- 100 g di panna (min. 30% di grassi)
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena)
- 营养价值
- 每 1 porzioni
- 热量
- 2566 kJ / 614 kcal
- 蛋白质
- 37 g
- 碳水化合物
- 84 g
- 脂肪
- 12 g
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