设备与配件
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
-
1 cebolleta (solo la parte blanca, aprox 100 g) y reserve parte de la verde cortada en aros
-
50 g de aceitunas negras
-
1200 g de agua
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
-
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
-
100 - 150 g de mayonesa
-
2 cucharadas de mostaza de grano entero (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
14.4 g
热量
1799 kJ /
430 kcal
脂肪
24 g
纤维
3.6 g
碳水化合物
39.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Espaguetis a la crema de limón
25 dk
Espaguetis con pimientos
1sa
Lasaña San Valentín
1sa
Paella mixta
40 dk
Paella mixta rústica
1sa
Pasta con camarones
35 dk
Risotto con parmesano
30 dk
Arroz Turco
40 dk
Meloso de pasta
20 dk
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1sa 10 dk
Risotto verde para dos
45 dk
Paella de verduras
40 dk