设备与配件
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
-
1 cebolleta (solo la parte blanca, aprox 100 g) y reserve parte de la verde cortada en aros
-
50 g de aceitunas negras
-
1200 g de agua
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
-
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
-
100 - 150 g de mayonesa
-
2 cucharadas de mostaza de grano entero (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
14.4 g
热量
1799 kJ /
430 kcal
脂肪
24 g
纤维
3.6 g
碳水化合物
39.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Paella de marisco
50 分钟
Risotto de gambones y calabacín
25 分钟
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1小时 25 分钟
Paella de verduras
40 分钟
Risotto con parmesano
30 分钟
Caldero del Mar Menor
50 分钟
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1小时 10 分钟
Risotto de calamares y langostinos
1小时
Arroz empurdanés
1小时
Arroz negro con gambones y sepia
45 分钟
Fideuá con mejillones
50 分钟
Arroz rojo de carabineros
1小时