跳至主要内容 搜索
Przystawka z melona i krewetek

Przystawka z melona i krewetek
4.3 18 评分
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 1 ząbek czosnku
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 300 - 350 g krewetek, surowych, dużych obranych, świeżych lub rozmrożonych
  • ½ łyżeczki soli
  • pieprz czarny, mielony do smaku
  • 1 melon średniej wielkości
  • mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
  • roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
  • mozzarella mini (ok. 200 g)
Sos
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 10 - 15 g soku z cytryny
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 883.4 mg
蛋白质 11.4 g
热量 999.2 kJ / 238.8 kcal
脂肪 16 g
纤维 1.3 g
饱和脂肪 2.4 g
碳水化合物 13.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Baleron z karkówki

4.7(769)

50小时 30 分钟

Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek

4.9(454)

8小时 50 分钟

Surówka z selera na słodko

4.5(781)

15 分钟

Schab chrzanowy

4.3(417)

2小时 30 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2小时

Surówka z surowego buraka

4.6(918)

10 分钟

Modro kapusta

4.5(796)

45 分钟

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

4.7(13)

1小时 20 分钟

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6(142)

2小时 10 分钟

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

4.5(196)

2小时 10 分钟

Pasztet babci Uli

4.6(166)

8小时 50 分钟

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15 分钟

 显示所有