难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g de yogur natural sin azúcar
- 1 chile serrano
- 20 g de jugo de limón
- ½ cdita de sal fina o al gusto
- 20 g de cilantro fresco
- ¼ cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 152 kcal / 638 kJ
- 蛋白质
- 8 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 纤维
- 1 g
