设备与配件
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 doses
食材
-
queijo mozarela50 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
espinafres descongelados700 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Noz-moscada q.b. p/ temperar
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leite1000 g
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farinha90 g
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manteiga30 g
-
placas de lasanha frescas250 g
-
molho pesto6 c. sopa de
-
requeijão esfarelado240 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
21 g
热量
0 kJ /
492 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
53 g
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