难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Omeleta
- 20 g queijo da Ilha
- 100 g fiambre
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 3 pés de salsa
- 20 g manteiga
- 4 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
Arroz
- 800 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 limão (raspa, só a parte amarela e sumo)
- 100 g arroz agulha
- 10 g manteiga
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 666 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 41 g
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