Couves com carne

Couves com carne

5.0 1 评分

准备工作 15 分钟

总数 26小时 10 分钟

6 doses

食材

ossos de porco cortados em pedaços pequenos
400 g
chispe de porco cortado em pedaços pequenos
300 g
entremeada cortada em pedaços pequenos
250 g
sal mais q.b. p/ temperar
25 g
couve-lombarda cortada em pedaços pequenos
500 g
água mais q.b. p/ cozer
1000 g
chouriço de carne cortado em três pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
150 g
batata cortada em cubos
180 g
farinheira
130 g
grão-de-bico cozido
250 g
feijão-manteiga cozido
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 2631.2 mg

蛋白质 50.6 g

热量 3595 kJ / 859.2 kcal

脂肪 58.7 g

纤维 8.6 g

饱和脂肪 20.9 g

碳水化合物 31.5 g

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