设备与配件
Menü: Sellerie-Apfel-Suppe, Omelett und Apfelmuffins
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
2 Portionen
食材
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Vollrohrzucker50 g
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Vanillezucker1 TL
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Mandeln50 g
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Butter30 g
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Eier (Größe M)5
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Weizenmehl, universal30 g
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Natron¼ TL
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Äpfel geschält, entkernt, in Stücken (2-3 cm)140 - 160 g
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Speckwürfel50 g
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Petersilienblättchen, frisch3 EL
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roter Paprika in Stücken50 g
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Zwiebeln in Stücken100 g
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Champignons, frisch in Scheiben2 - 3
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Erdäpfel, mehlig in Stücken (2-3 cm)100 g
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Knollensellerie in Stücken (2-3 cm)100 g
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Wasser700 g
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Salz7 - 8 Prisen
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1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
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Schlagobers (可选的)20 g
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Pfeffer, frisch gemahlen4 - 5 Prisen
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Olivenöl3 TL
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Balsamico2 TL
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Rucola50 - 70 g
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Cocktailtomaten in Stücken4 - 6
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
39 g
热量
4028 kJ /
961 kcal
脂肪
62 g
纤维
19 g
碳水化合物
63 g
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