设备与配件
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porsiyon
食材
-
sarımsak4 diş
-
tuz2 - 3 tk
-
zeytinyağı3 yk
-
dana bonfile (her biri 100 g)8 dilim
-
su500 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)700 g
-
kuşkonmaz gerekiyorsa saplarının odunsu kısımları kesilmiş180 g
-
bal4 tk
-
hardal2 yk
-
soya sosu2 tk
-
toz karabiber2 - 3 tutam
-
frenk soğanı ince kıyılmış5 - 10 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş15 - 25 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
45.5 g
热量
2369 kJ /
566 kcal
脂肪
26 g
纤维
4 g
碳水化合物
33.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1小时 40 分钟
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55 分钟
Anne Köftesi
1小时 10 分钟
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1小时
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2小时
Domates Soslu Köfteler
1小时 10 分钟
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1小时 50 分钟
Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu
无评分
Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten
无评分
Biberli Bonfile Küpleri
30 分钟
Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni
1小时 55 分钟
Portakal Soslu Tavuk Baget
1小时 25 分钟