跳至主要内容 搜索
Hambúrgueres com crosta de sésamo

Hambúrgueres com crosta de sésamo
4.5 6 评分
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
10 unidades
马上体验

食材

  • sementes de sésamo brancas
    50 g
  • sementes de sésamo pretas
    50 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • salsa
    15 g
  • carne de vaca picada
    600 g
  • carne de porco picada
    400 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cebola roxa
    50 g
  • coentros
    10 g
  • malagueta (可选的)
    ½
  • feijão-preto cozido escorrido (reservar a água da cozedura ou frasco)
    500 g
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • pães p/ hambúrgueres
    10
  • Alface q.b. p/ servir
  • Tomate cortado em rodelas q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

蛋白质 32 g
热量 1931 kJ / 462 kcal
脂肪 20 g
纤维 7 g
碳水化合物 37 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Revista Janeiro 2019 30 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

4.7(7)

1 Std. 55 Min

Canja de frango com nabiças

5.0(5)

55 Min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

4.5(33)

2 Std. 30 Min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

4.6(21)

1 Std. 30 Min

Arroz de pato à Lafões

4.7(72)

1 Std. 40 Min

Rolo de carne crocante

4.7(193)

1 Std.

One pot de frango com paprika

4.1(28)

45 Min

Pernil com batatas e maçã

5.0(3)

14 Std.

Orelha de porco de coentrada

4.4(20)

1 Std.

Frango e legumes da época na frigideira

4.1(22)

1 Std. 20 Min

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

4.4(14)

1 Std.

Canja com cenoura e ervilhas

4.5(43)

1 Std.

 显示所有