设备与配件
Jaglane batony z migdałami
准备工作 1小时
总数 4小时 20 分钟
10 sztuk
食材
Jaglane batony
-
100 g kaszy jaglanej Melvit
-
wrząca woda ilość do opłukania kaszy
-
100 g migdałów, w płatkach100 g migdałów, w słupkach
-
1000 g wody
-
40 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
50 g oleju kokosowego podzielonego na kawałki
-
50 g syropu klonowego50 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (可选的)
Polewa
-
90 g oleju kokosowego podzielonego na kawałki
-
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
35 g erytrytolu35 g ksylitolu
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
4.5 g
热量
1144.4 kJ /
273.3 kcal
脂肪
22.3 g
纤维
2 g
碳水化合物
18.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Bananowe kulki mocy
20 分钟
Minipizze
2小时 10 分钟
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 分钟
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 分钟
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 分钟
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 分钟
Batony z orzeszkami ziemnymi
1小时 30 分钟
Pasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1小时 45 分钟
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 分钟
Pizza „słońce”
1小时 45 分钟