设备与配件
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
-
400 - 500 g kawałek jagnięciny, bez ścięgien, bez kości, pokrojony w 2 cm plastry400 - 500 g kawałek cielęciny, bez ścięgien i kości pokrojony w 2 cm plastry
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
250 g wody plus dodatkowe 2 łyżki do sosu
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki ziaren pieprzu kolorowego
-
300 g ziemniaków, młodych ze skórką, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
-
130 - 150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, przekrojonej na pół130 - 150 g zielonych szparagów bez zdrewniałych części łodyg, przekrojonych na pół
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki
-
1 łyżka whisky
-
1 łyżeczka mąki kukurydzianej
-
60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
29 g
热量
1830 kJ /
435 kcal
脂肪
29.3 g
纤维
3.8 g
碳水化合物
12.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Karbonatki
30 分钟
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1小时 10 分钟
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 分钟
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 分钟
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 分钟
Pikantna cielęcina z papryką
30 分钟
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4小时 30 分钟
Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus
50 分钟
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1小时
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2小时
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1小时 10 分钟