难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 grenades (300 g de grains env.)
-
1
pomme (petite), coupée en quartiers
或 100 g de jus de pomme - le jus d'1/2 citron jaune
- 200 g de jus de raisin noir
-
1
c. à soupe de sirop d'agave (可省略)
或 1 c. à soupe de miel (可省略)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 95.2 kcal / 406.8 kJ
- 蛋白质
- 1 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 22.2 g
- 纤维
- 0.5 g
