Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
TM31 TM5

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

3.3 (4 评分 )

食材

  • 40 γρ. καρύδια
  • 190 γρ. καρότα, σε κομμάτια
  • 80 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
  • 65 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
  • 1 μπανάνα, σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
  • 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
  • 1 μεγάλο αυγό
  • 60 γρ. νιφάδες κινόα
  • 60 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
  • ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
  • ¼ κ.γλ. μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
  • 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι

营养价值
每 1 κομμάτι
热量
468 kJ / 112 kcal
蛋白质
3.2 g
碳水化合物
10.3 g
脂肪
6.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有