设备与配件
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Wasser1500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Linsen200 g
-
Schalotten3
-
Olivenöl30 g
-
Balsamico, hell20 g
-
Honig½ TL
-
Zitronensaft20 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Römersalat in Streifen1
-
Staudensellerie-Stangen in dünnen Scheiben2
-
Forellenfilets, frisch, ohne Haut geräuchert, in Stücken250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
29 g
热量
1496 kJ /
358 kcal
脂肪
11 g
纤维
11.6 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 分钟
Caesar Salad mit Huhn
50 分钟
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15 分钟
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 分钟
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1小时 35 分钟
Nudel-Thunfisch-Salat
55 分钟
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40 分钟
Asia Vinaigrette
5 分钟
Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip
1小时 10 分钟
Brokkoli-Speck-Taler
45 分钟
Mangold-Gnocchi-Salat
25 分钟
Salat Nicoise
40 分钟