难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Aluatul pentru cannelloni
- 300 g făină
- 3 ouă (de cca. 60 g)
- 10 g ulei de măsline extravirgin
Umplutura
- 700 g apă
- 600 g frunze de spanac congelat
- 150 g lapte
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 600 g ricotta din lapte de vacă, proaspătă, bine scursă
Sosul béchamel
- 500 g lapte
- 50 g făină
- 20 g unt nesărat
- ½ - 1 linguriță sare, după gust
- 1 priză nucșoară măcinată
Preparatul final
- 2 - 3 linguri parmezan ras
- 20 g unt nesărat, bucățele mici
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 3753 kJ / 897 kcal
- 蛋白质
- 41.9 g
- 碳水化合物
- 84.3 g
- 脂肪
- 45.9 g
- 纤维
- 302.1 g
其他推荐食谱
显示所有Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
无评分
Brioșe Mac 'n' Cheese
1 Std.
Risotto cu dovleac și bacon
50 Min
Orez brun vegetarian
40 Min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 Min
Linguine cu bacon și crevete
35 Min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 Min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 Min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35 Min
Fusilli cu pui și ciuperci
40 Min
Orez cremos, vegetarian
25 Min
Penne cu crevete și sos de mangold
50 Min