设备与配件
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
1000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
20 g d'huile d'olive et plus pour graisser
-
250 g de riz basmati
-
4 filets de saumon surgelés, sans peau, décongelés (125 g pièce)4 filets de saumon frais, sans peau (125 g pièce)
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
60 g d'oignon coupé en 2
-
1 gousse d'ail
-
10 g de beurre
-
400 g de crème liquide 35% m.g.
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l), émiettés2 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes
-
1 ½ c. à soupe de purée de tomates
-
1 c. à café aneth, déshydraté2 brins aneth fraîs les feuilles uniquement, hachés
-
1 - 2 pincées de piment, sec, en flocons (可选的) selon vos goûts
-
1 c. à café de maïzena
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
34 g
热量
3569 kJ /
853 kcal
脂肪
55 g
纤维
2 g
碳水化合物
53 g
您可能还喜欢...
显示所有Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45 分钟
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 分钟
Saumon au fenouil
40 分钟
Asperges au thon et vinaigrette au citron
无评分
Aile de raie aux câpres
45 分钟
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 分钟
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
无评分
Cassolette de poisson
35 分钟
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
无评分
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 分钟
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
无评分
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1小时