Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 评分

准备工作 10 分钟

总数 2小时 30 分钟

2 porzioni

食材

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 8 g

热量 1965 kJ / 469 kcal

脂肪 23 g

纤维 10.2 g

碳水化合物 50 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Idee gustose 177 道食谱
意大利

Salute in ciotola 11 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cruffin (TM6)

4小时 30 分钟

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 分钟

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 分钟

Smoothie verde rinvigorente

10 分钟

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 分钟

Crêpes con confettura di lamponi

2小时

Bagels con uovo e composta al bacon

5小时 40 分钟

Banana pancakes

40 分钟

Baguette ripiene

5小时

Granola di frutta secca e miele

40 分钟

Porridge in vasocottura

40 分钟

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10小时 15 分钟

显示所有