跳至主要内容 搜索
Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli
4.0 3 评分
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • 175 g di chicchi di melograno
  • 1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
  • 1 mela a pezzi
  • 150 g di yogurt bianco intero
  • 75 g di mirtilli freschi
  • 100 g di fragole pulite e a metà
  • 2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
  • 1 cucchiaio di semi di zucca
  • 1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
  • ½ cucchiaio di semi di chia

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 9 g
热量 1940 kJ / 464 kcal
脂肪 29 g
纤维 12.8 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Salute in ciotola 11 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Marocchino

4.5(2)

20 分钟

Espresso Tiramisù

4.1(8)

10 分钟

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

4.9(37)

2小时 45 分钟

Confettura di uva fragola

4.3(22)

50 分钟

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.7(12)

15 分钟

Scones

4.7(39)

30 分钟

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

4.4(14)

10小时 30 分钟

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

4.2(13)

40 分钟

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

4.5(28)

1小时 40 分钟

Uova in cocotte con spinaci e bacon

4.3(53)

30 分钟

Porridge con composta di pere

4.2(74)

25 分钟

Porridge con frutta e cannella

4.3(12)

15 分钟

 显示所有