Smoothie Bowl alla carota

Smoothie Bowl alla carota

4.5 11 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 porzioni

食材

8 datteri denocciolati
1 arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
70 g di succo di carota freddo
50 g di cubetti di ghiaccio
12 gherigli di noci
20 g di sciroppo di acero
1 cucchiaino di cannella in polvere
40 g di fiocchi di avena
2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 11 g

热量 2561 kJ / 612 kcal

脂肪 26 g

纤维 12.7 g

碳水化合物 76 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Salute in ciotola 11 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Brioche vegana con frutta secca

Brioche vegana con frutta secca

2小时

Mini bagel farciti

Mini bagel farciti

4小时 30 分钟

Banana bread con semi di carrube

Banana bread con semi di carrube

1小时 45 分钟

Uova mostruose

Uova mostruose

30 分钟

Smoothie Bowl lampone e cocco

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 分钟

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 分钟

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1小时

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 分钟

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30 分钟

Cuori di omelette tonno e formaggio

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 分钟

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

50 分钟

Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

30 分钟

显示所有