设备与配件
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
准备工作 5 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 μερίδες
食材
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (可选的)1 πρέζα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
1.3 g
热量
413 kJ /
97 kcal
脂肪
0.4 g
碳水化合物
23.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Κέικ καρότου με καρύδια
1小时 20 分钟
Προφιτερόλ
2小时
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5 分钟
Σαρλότα της γιαγιάς
40 分钟
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2小时 15 分钟
Semifreddo με φράουλες και μαρέγκες
24小时 15 分钟
Μους μαύρης σοκολάτας
3小时 20 分钟
Αμυγδαλωτά
35 分钟
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10 分钟
Κραμπλ μήλου
45 分钟
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
4小时
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 分钟