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Curry madrás - Subcontinente indio

Curry madrás - Subcontinente indio
5.0 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
60 g
马上体验

食材

  • 3 cucharaditas de semillas de cilantro
  • 2 cucharaditas de comino en grano
  • 1 cucharadita de semillas de mostaza negra
  • 1 palo de canela (cortado en 3-4 trozos)
  • 1 cucharadita de semillas de cardamomo
  • 1 cucharadita de semillas de fenogreco
  • 1 cucharadita de pimienta negra en grano
  • 3 cucharaditas de cúrcuma molida
  • 2 cucharaditas de jengibre molido
  • 2 chiles rojos secos (sin pedúnculo ni semillas)

难易度

初级

营养价值 每 60 g

蛋白质 5.5 g
热量 528 kJ / 126 kcal
脂肪 6.5 g
纤维 14.8 g
碳水化合物 21.6 g

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