跳至主要内容 搜索
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
4.5 101 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
  • 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
  • 300 g bobu, świeżego
    300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 90 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oleju rzepakowego
  • 6 jajek
  • 1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

难易度

中级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 16.2 g
热量 1053 kJ / 251.5 kcal
脂肪 12.8 g
纤维 5.8 g
碳水化合物 23.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

THERMOMIX® SEZONOWO 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Surówka z młodej kapusty

4.8(1.7K)

20 分钟

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

4.7(396)

1小时 10 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

4.8(1.3K)

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25 分钟

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

4.5(316)

10 分钟

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.8(549)

55 分钟

Modro kapusta

4.5(815)

45 分钟

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(208)

35 分钟

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3(111)

30 分钟

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7(487)

10 分钟

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

4.8(542)

45 分钟

Surówka brokułowa całoroczna

4.7(1.2K)

10 分钟

 显示所有