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Cocción de garbanzos

Cocción de garbanzos
4.5 79 评分
准备工作 10 分钟
总数 12小时 55 分钟
1 porción
马上体验

食材

  • 300 g de garbanzos secos hidratados en agua por 12 horas
  • 1300 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal fina

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

蛋白质 61 g
热量 4699 kJ / 1119 kcal
脂肪 19 g
纤维 15 g
碳水化合物 183 g

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