设备与配件
Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
15 sztuk
食材
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 mm plastry
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g sosu sojowego
-
40 g miodu płynnego
-
40 g masła orzechowego
-
20 g oleju słonecznikowego20 g oleju sezamowego
-
10 g białego octu winnego10 g octu ryżowego
-
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 1-2 cm kostkę
-
50 g orzechów nerkowca
-
15 liści sałaty masłowej, małych15 liści sałaty rzymskiej miniaturowej
-
1 czubata łyżka ziaren sezamu, białego do posypania
-
3 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego, do posypania
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
8.7 g
热量
401.3 kJ /
95.9 kcal
脂肪
3.5 g
纤维
0.6 g
碳水化合物
5.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Bananowe kulki mocy
20 分钟
Minipizze
2小时 10 分钟
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 分钟
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 分钟
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 分钟
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 分钟
Batony z orzeszkami ziemnymi
1小时 30 分钟
Pasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1小时 45 分钟
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 分钟
Pizza „słońce”
1小时 45 分钟