
装置与配件
Blumenkohlcremesuppe mit Tomatenhäckerle
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
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Parmesan in Stücken60 g
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Mandeln, blanchiert60 g
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Strauchtomaten reif, halbiert und entkernt300 g
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Kapern30 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Pfeffer4 Prisen
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Olivenöl20 g
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Knoblauchzehe1
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Schalotte halbiert1
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Blumenkohl in kleinen Röschen600 g
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Wasser900 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Zitrone Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm), Saft ausgepresst1
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Sahne100 g
营养价值 每 1 Portion
热量
337 kcal /
1412 kJ
蛋白质
13 g
脂肪
26 g
碳水化合物
8 g