Szybkie chili con carne

Szybkie chili con carne

3.2 438 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porcje

食材

150 g cebuli przekrojonej na pół
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
400 g krojonych pomidorów, z puszki
2 - 3 łyżeczki przyprawy kuchni meksykańskiej do chili con carne
400 - 450 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 23.8 g

热量 1602.1 kJ / 382.9 kcal

脂肪 22.1 g

纤维 6.1 g

碳水化合物 21.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

OBIAD 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kurczak w sosie śliwkowym

1小时

Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową

1小时

Kotlety z mięsa z rosołu

30 分钟

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

30 分钟

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45 分钟

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1小时 25 分钟

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1小时 55 分钟

Gulasz kowbojski z kiełbasą

55 分钟

Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)

3小时 20 分钟

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1小时 5 分钟

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1小时 10 分钟

Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)

30 分钟

显示所有