Szybkie chili con carne

Szybkie chili con carne

3.2 449 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porcje

食材

150 g cebuli przekrojonej na pół
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
400 g krojonych pomidorów, z puszki
2 - 3 łyżeczki przyprawy kuchni meksykańskiej do chili con carne
400 - 450 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 23.8 g

热量 1602.1 kJ / 382.9 kcal

脂肪 22.1 g

纤维 6.1 g

碳水化合物 21.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

OBIAD 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1小时

Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ

2小时 30 分钟

Karkówka po karkonosku

1小时 50 分钟

Karkówka z cebulą

1小时 45 分钟

Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego

1小时 5 分钟

Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami

2小时

Żeberka w kapuście

2小时 10 分钟

Cordon bleu z kurczaka

20 分钟

Burger XXL

1小时 55 分钟

Szynka drobiowa

2小时 10 分钟

Tajski burger

55 分钟

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 分钟

显示所有