难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego (ok. 2 cm), pokrojonego w 2 mm plastry
- ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 200 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka sosu rybnego
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 350 - 360 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- kolendra, świeża, ilość do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1422 kJ / 340.2 kcal
- 蛋白质
- 28.8 g
- 碳水化合物
- 21.4 g
- 脂肪
- 16.2 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有
Placki ziemniaczane po zbójnicku
2 Std. 10 Min
Placki po węgiersku z gulaszem
1 Std. 45 Min
Wątróbka z cebulą i jabłkiem
50 min
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1 godz.
Kartacze z mięsem
1 godz.
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 min
Gulasz węgierski z knedlami z bułki
1j 15 menit
Schab duszony w sosie
50 min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 godz. 20 min
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1j 30 menit
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 Min
Karkówka po karkonosku
1 godz. 50 min