设备与配件
Wraps mexicanos
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
16 unidades
食材
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)35 g
-
azeite mais q.b. p/ grelhar35 g
-
queijo emmental cortado em pedaços100 g
-
coentros15 g
-
crème fraîche200 g
-
sumo de lima35 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
carne de vaca picada500 g
-
sal1 c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
cominhos1 c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
pimento verde cortado em cubos100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
milho cozido escorrido200 g
-
feijão-preto cozido escorrido250 g
-
wraps16
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
16 g
热量
1602 kJ /
383 kcal
脂肪
21 g
纤维
4 g
碳水化合物
34 g
您可能还喜欢...
显示所有Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1小时 55 分钟
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1小时 30 分钟
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20 分钟
Orelha de porco de coentrada
1小时
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2小时 30 分钟
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1小时 20 分钟
Favas guisadas
1小时 30 分钟
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1小时 30 分钟
Pernil com batatas e maçã
14小时
Boeuf bourguignon
1小时 45 分钟
Peru com farofa
16小时
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1小时 10 分钟