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Sopa rica de soja

Sopa rica de soja
3.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
8 doses
马上体验

食材

  • queijo da Ilha cortado em pedaços
    100 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    140 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    200 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    100 g
  • aipo cortado em rodelas finas
    70 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    900 g
  • feijão de soja seco descongelado
    350 g
  • massa tipo cotovelo
    70 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 8 g
热量 732 kJ / 175 kcal
脂肪 10 g
纤维 2 g
碳水化合物 12 g

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