设备与配件
Sopa rica de soja
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
8 doses
食材
-
queijo da Ilha cortado em pedaços100 g
-
azeite50 g
-
cebola cortada em pedaços140 g
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dentes de alho2
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tomate em pedaços200 g
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pimento vermelho cortado em tiras100 g
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aipo cortado em rodelas finas70 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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água900 g
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feijão de soja seco descongelado350 g
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massa tipo cotovelo70 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
8 g
热量
732 kJ /
175 kcal
脂肪
10 g
纤维
2 g
碳水化合物
12 g
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