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Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch

Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch
4.4 71 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Wasser
    1230 g
  • Langkornreis
    200 g
  • Rosine
    60 g
  • Salz
    2 TL
  • Thunfisch, in Lake (à 185 g)
    2 Dosen
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Olivenöl
    50 g
  • Zimt
    1 TL
  • Piment d'Espelette
    4 Prisen
    4 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • Zitronensaft
    40 g
  • Staudensellerie in Stücken (2 cm), Blättchen abgezupft und beiseite gelegt
    240 g
  • Äpfel, säuerlich (z.B. Elstar), geviertelt
    180 g
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Tomaten in Spalten
    300 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 23 g
热量 2008 kJ / 479 kcal
脂肪 13 g
碳水化合物 61 g

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