Grüner Nudelsalat

Grüner Nudelsalat

3.7 9 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 30 分钟

4 Portionen

食材

Wasser
1000 g
Mandeln, blanchiert
50 g
Salz
1 TL
kurze Nudeln (z. B. Mini-Penne)
225 g
Knoblauchzehe
1
Parmesan in Stücken
30 g
Basilikum abgezupft
8 Stängel
Mayonnaise
75 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Milch
150 g
Pfeffer
2 Prisen
Brokkoliröschen
300 g
durchwachsener Speck, geräuchert in Würfeln (1 cm)
150 g
gekochter Schinken in Würfeln (1 cm)
150 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 31 g

热量 2847 kJ / 679 kcal

脂肪 38 g

碳水化合物 45 g

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