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Blumenkohlsalat

Blumenkohlsalat
4.1 25 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Wasser
    700 g
  • Blumenkohlröschen
    700 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Baguette in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Cashewkern
    50 g
  • Limette Bio, 3 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
    1
  • Schalotten halbiert
    2
  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Curry
    1 TL
  • Rapskernöl
    50 g
  • Piment d'Espelette
    4 Prisen
    4 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • Butter
    20 g
  • Kopfsalat in mundgerechten Stücken
    1

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 10 g
热量 1603 kJ / 382 kcal
脂肪 23 g
碳水化合物 27 g

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