难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g Pinienkerne
- 9 EL Olivenöl
- 4 Scheiben Toastbrot, in Würfeln (1 cm)
- 250 g Halloumi, in Würfeln (1 cm)
- 1 TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- Paprika rosenscharf zum Würzen
- 1 Eisbergsalat, in Stücken
- 2 Tomaten, in Würfeln (1 cm)
- 1 Gurke, in Würfeln (1 cm)
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 2 EL Weißweinessig
- 2 TL Salz
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 953 kJ / 228 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 18 g
- 纤维
- 1.4 g
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