设备与配件
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Langkornreis200 g
-
Salz3 TL
-
Wasser1280 g
-
Hühnerfilets500 g
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen (可选的)1 Msp.
-
Paprikapulver, edelsüß1 EL
-
Olivenöl2 EL
-
roter Paprika (ca. 200 g)1
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Schlagobers200 g
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Thymian, getrocknet1 TL
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
1 Hühnersuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1879 mg
蛋白质
32 g
热量
2456 kJ /
587 kcal
脂肪
30 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
14 g
碳水化合物
46 g
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