
装置与配件
Pizza au poulet et curry
准备工作 35 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
食材
Pâte
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de semoule de blé dur170 g
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de farine190 g
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d'eau200 g
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de levure boulangère fraîche (20 g)½ cube
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d'huile d'olive20 g
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de sel1 ½ c. à café
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de sucre1 pincée
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de graines de sésame, toutes couleurs20 g
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de cumin en poudre1 c. à café
Garniture
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d'huile d'olive10 g
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de filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau en tranches (environ 5 mm)300 g
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de pâte de curry rouge (10-20 g)1 - 2 c. à café
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de miel (15 g)1 c. à soupe
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d'abricots secs, dénoyautés50 g
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oignons en botte (env. 40 g), en dés (env. 3 cm)2 - 3
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de crème acidulée, 20 % de m.g.300 g
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de poudre de curcuma séché1 c. à café
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de sel½ c. à café
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de paprika, fort¼ c. à café
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de curry en poudre1 c. à café
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poivron (environ 150 g) en rondelles (env. 5 mm)1
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de coriandre fraîche (可省略) feuilles bien essorées½ brin
营养价值 每 1 portion
热量
757 kcal /
3169 kJ
蛋白质
33 g
脂肪
30 g
碳水化合物
82 g