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Cacerola de carne y arroz

Cacerola de carne y arroz
4.0 80 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 ración
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食材

  • 4 - 5 ramitas de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
  • 6 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 30 g de queso parmesano
  • 30 g de tomates secos
  • 140 g de cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 450 g de carne picada de ternera
  • 400 g de tomate triturado en conserva
  • 1100 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de carne
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 350 g de arroz vaporizado

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 20 g
热量 1974 kJ / 472 kcal
脂肪 20 g
纤维 0 g
碳水化合物 49 g

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