
装置与配件
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
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Dill abgezupft5 Stängel
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Minze abgezupft4 Stängel
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Möhren in Stücken200 g
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Süßkartoffeln in Stücken400 g
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Zwiebeln halbiert50 g
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Knoblauchzehe1
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Olivenöl4 EL
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Curry mild2 TL
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Orangensaft, frisch gepresst125 g
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Wasser, heiß1000 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz½ TL
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Pfeffer½ TL
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durchwachsener Speck, gewürfelt125 g
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Crème fraîche40 g
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Apfelessig1 TL
营养价值 每 1 Portion
热量
363 kcal /
1522 kJ
蛋白质
8 g
脂肪
20 g
碳水化合物
32 g