设备与配件
Kichererbsensalat
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Kichererbsen (à 240 g)2 Dosen
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Wasser1000 g
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Salz2 ½ TL
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Muschelnudeln klein200 g
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rote Zwiebeln halbiert2
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Petersilie glatt, abgezupft15 Stängel
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Olivenöl50 g
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Zitronensaft8 EL
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Honig2 EL
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Salatgurke geviertelt, entkernt, in schrägen Stücken (1 cm)1
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Feta zerbröselt200 g
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Chiliflocken2 - 3 Prisen
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
24 g
热量
2704 kJ /
645 kcal
脂肪
28 g
碳水化合物
66 g
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