设备与配件
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 doses
食材
Molho
-
sementes de sésamo50 g
-
sumo de laranja (2 unid. aprox.)100 g
-
vinagre de sidra20 g
-
mel5 g
-
sal½ c. chá de
-
óleo60 g
Salada
-
água600 g
-
quinoa200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
bimis250 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
avelã torrada50 g
-
laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
4 g
热量
1495 kJ /
358 kcal
脂肪
21 g
纤维
6 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Amêijoas à bulhão pato
30 分钟
Salada 4 estações
15 分钟
Recheio de sapateira
1小时 15 分钟
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 分钟
Muffins de frango e batata-doce
1小时 15 分钟
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 分钟
Brie com mel e orégãos
30 分钟
Caviar de cogumelos
20 分钟
Salada de quinoa e manga
1小时
Patê de atum
1小时 40 分钟
Pães de queijo da Sena
40 分钟
Quiches despidas
50 分钟