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Green Smoothie

Green Smoothie
4.5 42 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 Gläser
马上体验

食材

  • Lollo biondo (ca. 150 g), ohne Strunk
    ½
  • Ananas, frisch mittelgroß (ca. 300 g), in Stücken
    ½
  • Bananen sehr reif (ca. 250 g), in Stücken
    2
  • Mineralwasser, still
    250 g
  • Eiswürfel (optional)
    80 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

蛋白质 2 g
热量 441 kJ / 106 kcal
脂肪 0 g
纤维 3 g
碳水化合物 23 g

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