
装置与配件
Gâteau vapeur à la noix de coco
准备工作 20 分钟
总数 2小时 50 分钟
6 portions
食材
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jaunes d'œufs4
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de sucre en poudre120 g
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de farine de blé50 g
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de fécule de maïs50 g
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de levure chimique (1/2 sachet)1 c. à café
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de noix de coco râpée90 g
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d'huile de noix de coco préalablement liquéfiée au micro-ondes ou dans une casserole50 g
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de lait de coco80 g
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de rhum aromatisé à la noix de coco, type Malibu50 g
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blancs d'œufs4
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beurre pour les ramequins
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d'eau500 g
营养价值 每 1 portion
热量
451.2 kcal /
1882.2 kJ
蛋白质
6.7 g
脂肪
28.3 g
碳水化合物
35.8 g
纤维
3.3 g