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Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
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Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
4.4 (35 评分 )
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食材

  • 1 mangue bien mûre
  • 2 oranges
  • 4 dattes dénoyautées Medjoul
  • 2 c. à soupe de graines de chia
  • 400 g de lait d'avoine
营养价值
每 1 verre
热量
1260 kJ / 298 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
6 g
脂肪
51 g

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