设备与配件
Spicy Nuts and Popcorn Party Mix
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
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popcorn (popped), buttered and salted2 oz
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egg white from a large egg1
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honey1 oz
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salt to taste¼ tsp
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raw almonds skin on4 oz
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raw pecans4 oz
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cashews4 oz
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Mexican spice mix to taste1 - 2 tbsp
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sesame seeds (可选的)2 tbsp
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cayenne pepper to taste½ tsp
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unsalted butter diced (½ in.)1 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11 g
热量
1946 kJ /
465 kcal
脂肪
40 g
纤维
7 g
碳水化合物
23 g
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