设备与配件
Salpicón de marisco
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
6 raciones
食材
-
1 bogavante entero cocido congelado (descongelado)
-
150 g de palitos de surimi
-
100 g de langostinos cocidos, peladas100 g de gambas cocidas peladas
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
200 g de cebolla en cuartos
-
80 g de aceite de oliva
-
25 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
936.5 mg
蛋白质
22 g
热量
1042 kJ /
249 kcal
脂肪
14.5 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
6.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30min
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10min
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30min
Crêpes de gazpacho
1h
Huevos de codorniz y espárragos con salsa de mostaza
30min
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10min
Gamba blanca de Huelva cocida
35min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15min
Timbales de calabacín con queso fresco
45min
Ataditos de rosbif con pimientos
26h
Wrap de salmón ahumado
10min
Ensalada de primavera con huevos poché
25min