设备与配件
Biryani z jagnięciną
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 porcji
食材
Biryani z jagnięciny
-
750 g jagnięciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
-
200 g jogurtu naturalnego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
60 g masła klarowanego
-
15 g imbiru marynowanego
-
230 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
-
2 łyżki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki nasion kardamonu
-
45 g wiórków kokosowych
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
100 g wody
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki goździków
Ryż
-
1000 g wody
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka nasion kardamonu
-
1 łyżeczka soli
-
4 goździki
-
350 g ryżu basmati
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
884.5 mg
蛋白质
27.7 g
热量
3251.9 kJ /
777.2 kcal
脂肪
48.7 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
23.7 g
碳水化合物
57.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1小时
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2小时 30 分钟
Karkówka po karkonosku
1小时 50 分钟
Karkówka z cebulą
1小时 45 分钟
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1小时 5 分钟
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2小时
Żeberka w kapuście
2小时 10 分钟
Cordon bleu z kurczaka
20 分钟
Burger XXL
1小时 55 分钟
Szynka drobiowa
2小时 10 分钟
Tajski burger
55 分钟
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 分钟