
装置与配件
Espinacas con patatas
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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dientes de ajo2 - 3
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de aceite de oliva30 g
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de patatas chascadas (trozos de 3 cm)250 g
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de pasas sin semillas20 - 30 g
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de hojas de espinaca frescas300 g
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de mantequilla5 g
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de piñones tostados20 - 30 g
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pastilla de caldo de verduras desmenuzada1
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de vinagre (可省略)1 chorrito
营养价值 每 1 ración
热量
200 kcal /
834 kJ
蛋白质
4.8 g
脂肪
13.3 g
碳水化合物
15 g
纤维
4 g