设备与配件
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porsiyon
食材
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)60 g
-
diş sarımsak damak tadına göre1 - 2
-
soğan ikiye bölünmüş60 g
-
zeytinyağı20 g
-
taze fasulye parçalara bölünmüş (2-3 cm), kılçıkları çıkarılmış150 g
-
kültür mantarı dörde bölünmüş150 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)250 g
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
su480 g
-
krema200 g
-
ev yapımı sebze bulyon (bk. öneriler)1 tepeleme tk
-
makarna, kurutulmuş, fusilli cinsi veya benzer kısa bir kuru makarna200 g
-
kiraz domates dörde bölünmüş70 g
-
fesleğen yaprağı el ile küçük parçalara ayrılmış16 adet
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
30 g
热量
2233 kJ /
533 kcal
脂肪
27 g
纤维
4.5 g
碳水化合物
41 g